028 6285 6467

Những món ăn cần bổ sung nếu như muốn hết bệnh hen

thực phẩm hen suyển nên ăn

Hen suyễn được xem là một căn bệnh mãn tính của đường hô hấp, có thể gây nguy hiểm đến tính mạng giống như bất kỳ bệnh nan y nào khác. Đó chính là lý do vì sao mà người bệnh cần phải kiểm soát cơn hen ngay từ khi còn nhỏ để hạn chế các triệu chứng hen suyễn có thể đến bất cứ lúc nào. Bên cạnh đó, một chế độ dinh dưỡng, ăn uống khoa học sẽ có thể giúp ích rất nhiều cho việc điều trị bệnh.

Hôm nay, để giải đáp các thắc mắc của người bệnh phòng khám hen suyễn Thanh Long Đường chúng tôi xin giới thiệu một số các món ăn tốt cho người bị hen suyễn.

điều trị hen suyễn
điều trị hen suyễn

Các loại thực phẩm hỗ trợ tốt cho việc điều trị bệnh hẹn suyễn

Ăn gì khi bị hen suyễn là một vấn đề nhỏ, song vì thế mà nhiều người lại bỏ qua vấn đề này, chính vì thế mà chữa bệnh mãi không khỏi. Việc điều trị bệnh hen suyễn rất là khó khăn, tuy nhiên bạn có thể chấm dứt cơn hen bằng một số các liệu pháp như uống thuốc, dùng thuốc cắt cơn hen suyễn cũng như xây dựng một chế độ sống lành mạnh.

Dù là bệnh hen suyễn hay bất cứ một bệnh lý nào khác, việc điều trị có mang đến hiệu quả hay là không còn phụ thuốc vào rất nhiều yếu tố, trong đó chế độ ăn uống đóng một vị trí rất quan trọng. Nếu không biết ăn gì khi bị hen suyễn hoặc dung nạp vào cơ thể những loại thực phẩm cấm kỵ thì chúng thật sự không tốt cho chúng ta, nhất khi khi trẻ bị hen suyễn vì sức đề kháng khá yếu.

  • Nên dùng thực phẩm giàu beta caroten, có nhiều trong gấc, bí đủ, cà rốt, khoai lang,vv…

 

  • Thực phẩm chứa omega 3 có nhiều trong cá hồi, cá thu, các loại hạt có dầu.

 

  • Cung cấp lượng chất đạm, chất đường bột trong khẩu phần ăn hằng ngày.

 

  • Các loại ngũ cốc
dấu hiệu và triiệu chứng hen suyễn
dấu hiệu và triiệu chứng hen suyễn

Nếu như bạn muốn biết thêm nhiều thêm các thực phẩm hen suyễn cần ăn bạn nên xem chi tiết tại bài mà chúng tôi từng nhắc đến tại bài ăn gì khi bị bệnh hen suyễn bài viết có nêu rất chi tiết những thực phẩm nên ăn và cần tranh cho người bệnh khi mắc hen suyễn.

Món ăn gì tốt cho người bị hen suyễn?

 

Ngoài những loại thực phẩm trên, bạn cũng có thể kết hợp một số nguyên liệu để nấu ăn thường xuyên, dưới đây là một vài món ăn có lợi cho người bị hen suyễn:

 

  • 50 g hoa đu đủ đực, 30 g lá dâu tằm tươi giã nát hòa với 300 ml nước lọc, lọc lấy nước đem đun sôi. Cho 100 g hẹ vào đảo đều đến khi sôi lại thì nêm gia vị vừa ăn. Ăn liên tục 3 ngày, sau đó cách 1-2 ngày ăn lại với 2-3 lần/ngày.

 

  • Dùng 50 g hoa đu đủ đực cùng vài lát gừng tươi rửa sạch, giã nát rồi thêm vào 300 ml nước; lọc lấy nước, đun sôi rồi cho 100 g hẹ vào đảo đều đến khi sôi lại thì nêm gia vị vừa ăn. Ăn liên tục 3 ngày, sau đó cách 1-2 ngày ăn lại với 2-3 lần/ngày.

Để có kết quả tốt nhất, khi đến các phòng khám chẩn đoán bệnh hen suyễn thì bạn nên trực tiếp hỏi ý kiến bác sĩ để biết cụ thể hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên kiêng cữ một số loại thực phẩm bởi chúng có thể là nguyên nhân khiến các triệu chứng bệnh hen suyễn trở nên nghiêm trọng hơn.

Nếu như nhà bạn có trẻ em hoặc trẻ nhỏ đang bị bệnh hen suyễn mà không biết phải làm sao bạn nên đọc bài trẻ bị hen suyễn phải làm như thế nào ? Bài viết nêu lên khá chi tiết về bệnh hen cho trẻ nhỏ

Bình luận
YÊU CẦU NHÂN VIÊN NHÀ THUỐC GỌI LẠI